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男性不育预防措施主要都有哪些0【消息】

发布时间:2020-09-16 19:18:54 阅读: 来源:插梳厂家

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男性不育预防措施有哪些?很多都知道生育不单是女方的事,也还主要跟男人的性能力有关,其实生活作息不规律、烟酒过量等也有一定关系。一些大家习以为常的生活习惯和饮食习惯,也可能在无形中影响生精功能和降低精子活力,让男性生育能力受到伤害。那么, 男性不育预防措施有哪些?

1、改变不良的习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲。另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、把握好运动量,过于激烈的运动,会破坏男女体内激素的分泌,打乱排卵规律,限制精液分泌。

3、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

4、避免精神刺激,夫妻之间做到和睦相处,遇到矛盾商量解决,不吵嘴、不怄气,良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

5、保持阴囊凉爽,阴囊内的温度,要比通常体温低1-1.5度,如果阴囊内睾丸温度升高,则会影响其生精功能,导致男性不育症。为此,平时要注意保持阴囊凉爽,不穿紧身裤。

6、把握好同房时间,女子大约在月经来潮前的第14天排卵,卵子的存活时间仅一天,这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长,一般只有2-3天左右,所以,选在“易孕期”同房,可以增加受孕机会。

不孕不育专家温馨提醒:以上是专家针对男性不育的预防措施有哪些”的详细介绍。专家提醒,如果您的工作会让您经常接触放射性物质、高温及毒物,最好适当的进行防护。远离不良习惯,远离男性不育症。患者的不孕不育应要积极就正规医院进行就医,接受系统化专业化的治疗,以早日恢复生育。

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